כל אחד והדיאטה שלו

'דיאטת לורן' מובילה תפיסת עולם מדעית חדשנית לפיה, לכל אחד ואחת מאתנו, קיימים המזונות המתאימים להם באופן אישי.

השיטה מאתרת עבורך את אותם מזונות בעזרת בידוד משתנים, וכך מאפשרת לך להמשיך לצרוך ככל האפשר את המזונות האהובים עליך, לשמור על סדר יומך ואורח חייך, ועדיין להפחית משמעותית ממשקלך ולשמרו לטווח ארוך, בתהליך הרזיה נעים וידידותי, המבוסס על ליווי אישי יומיומי.

מעבר לשלב ההרזייה, תהליך דיאטת לורן מכיל שני שלבים נוספים המאפשרים לך לשמור על משקל היעד שהשגת לאורך שנים.

השיטה שפותחה על ידי לורן גונר, בעלת תואר שני מאוניברסיטת אוקספורד בביוכימיה, מתבססת על מעטפת טיפול כוללת והוליסטית מעבר לירידה נקודתית במשקל, ומשלבת צמחי מרפא, תפריט מותאם אישית, וליווי מקצועי יומיומי של נטורופטית.

תוצאות התהליך, הניכרות כבר מיומו הראשון של התהליך, מבטיחות ירידה במשקל של 200-500 גרם בממוצע ליום וכ- 10-15 ק"ג בתוך חודשיים, ותוכנית שמירה ובדיקת פחמימות, שמאפשרות לך לשמור על משקלך החדש במשך עשרות שנים נוספות.

כל אחד והדיאטה שלו

'דיאטת לורן' מובילה תפיסת עולם מדעית חדשנית לפיה, לכל אחד ואחת מאתנו, קיימים המזונות המתאימים להם באופן אישי.

השיטה מאתרת עבורך את אותם מזונות בעזרת בידוד משתנים, וכך מאפשרת לך להמשיך לצרוך ככל האפשר את המזונות האהובים עליך, לשמור על סדר יומך ואורח חייך, ועדיין להפחית משמעותית ממשקלך ולשמרו לטווח ארוך, בתהליך הרזיה נעים וידידותי, המבוסס על ליווי אישי יומיומי.

מעבר לשלב ההרזייה, תהליך דיאטת לורן מכיל שני שלבים נוספים המאפשרים לך לשמור על משקל היעד שהשגת לאורך שנים.

השיטה שפותחה על ידי לורן גונר, בעלת תואר שני מאוניברסיטת אוקספורד בביוכימיה, מתבססת על מעטפת טיפול כוללת והוליסטית מעבר לירידה נקודתית במשקל, ומשלבת צמחי מרפא, תפריט מותאם אישית, וליווי מקצועי יומיומי של נטורופטית.

תוצאות התהליך, הניכרות כבר מיומו הראשון של התהליך, מבטיחות ירידה במשקל של 200-500 גרם בממוצע ליום וכ- 10-15 ק"ג בתוך חודשיים, ותוכנית שמירה ובדיקת פחמימות, שמאפשרות לך לשמור על משקלך החדש במשך עשרות שנים נוספות.

לקבלת פרטים מיועצת מוסמכת ובדיקת התאמה לאחד מתהליכי הדיאטה שלנו: 077-9555771

שאלות נפוצות

'דיאטת לורן' היא שיטת הרזיה מהפכנית הנשענת על עשרות מחקרים עכשוויים, אשר הוכיחו שלכל אדם מנגנון חילוף חומרים ופירוק שומנים אינדיבידואלי, ובהתאם לכך תפריט מזונות ייחודי עבורו.

התפריט מגובש עבורך באופן אישי וכולל התאמה אופטימלית להרגלי התזונה שלך ולאורח חייך.

אנו מתאימים את הדיאטה לחיים ולא את החיים לדיאטה, כך שתהיה לך אפשרות להמשיך ככל האפשר לאכול את מה שבא לך ומתי שבא לך.

התכנית מבצעת ניקוי רעלים ואתחול מנגנון חילוף החומרים בגוף, דרך צמחי מרפא ייחודיים,  תפריט מותאם אישית וכך מטפלת בכל ההשלכות הבריאותיות הנלוות למשקל עודף.

מעבר לירידה משמעותית במשקל, מובילה 'דיאטת לורן' לשיפור כולל ולתפקוד יעיל יותר של כלל מערכות הגוף, המתבטא בשיפור מנגנון חילוף החומרים, ניקוי רעלים, פירוק שומנים יעיל, הפחתת תחושת הרעב, היעדר חסרים תזונתיים, וירידה משמעותית בתחלואות שונות כגון סכרת, לחץ דם גבוה, עודף כולסטרול, מתח נפשי ועוד.

'דיאטת לורן' תלווה אותך יד ביד באופן אישי ויומיומי עד להשגת התוצאה המיוחלת.

תהליך ההרזיה משיג את תוצאותיו כבר מיומו הראשון, ומבטיח ירידה של 10-15 ק"ג בתוך חודשיים לפי ממוצע הירידות של הלקוחות שלנו עד כה, ושמירה מאוזנת על משקלך החדש לאורך זמן.

לאחר הצטרפותך לתוכנית, תשלח לביתך חבילת תוספים באריזה מהודרת הכוללת מוצרים טבעיים מצמחי מרפא.

המוצרים נועדו לשפר את פעילות גופך, ולסייע לו לפרק שומנים ביתר יעילות, לנקות רעלים, לשפר את מנגנון חילוף החומרים, להפחית את תחושת הרעב, להשלים חסרים תזונתיים, ובאופן כללי לתפקד באופן בריא יותר, וכך להפוך את תהליך ההרזיה לקל, מהיר ואפקטיבי.

מעבר להרזיה מהירה ובריאה, צמחי המרפא מבצעים "ריסטרט" (אתחול) למנגנון חילוף החומרים בגוף.

צמחי המרפא מיוצרים באופן בלעדי במפעל "מעבדות צמחי מרפא" הטוב ביותר בתחומו בארץ (המאושר על ידי משרד הבריאות) כנוסחה ייחודית שפותחה באופן בלעדי עבור 'דיאטת לורן'.

החבילה כוללת ארבעה מוצרים טבעיים מצמחי מרפא:

טיפות טבעיות המיועדות לפירוק השומנים המיותרים בגוף.

כתוצאה מדיאטות לא נכונות, מחלות, תזונה לקויה, שינויים הורומונליים אחרי לידות, גיל המעבר או בעיות בבלוטת התריס, היכולת של הגוף לפרק שומן נפגעת.

השימוש בפורמולה הזאת הוכיח את העצמו כיעיל מאוד בעזרה לגוף לפירוק של כ-200-500 גרם של רקמת שומן ביום.

מיצוי הצמחים בפורמולה MORNING  עוזר לגוף להתגבר על המכשול הזה, מחזק את הגוף, את מערכת החיסון ואת התפקוד הכללי של הגוף כולו, משקם את היכולת של הגוף לפרק רקמות שומן בקלות, בלי לפגוע במסת שריר, וע"י כך עוזר לייצר מצב של הרזיה בריאה ונכונה, גורם לעליה באנרגית הגוף בבוקר.

התערובת אינה מכילה ממריצים!

טיפות טבעיות התרומות לניקוי הרעלים בגוף ולהתגברות על תחושת הנפיחות והכבדות.

ארוחת הצהרים היא לרוב הארוחה הגדולה ביותר ביום, שלעיתים קרובות גורמת לנו לתחושת כבדות, גזים ונפיחות בבטן. המזון המודרני מלא ברעלים שונים, החל מהורמונים בעופות ובשרים, חומרי הדברה בירקות ופירות (אפילו אורגניים), וחומרים משמרים וחומרי טעם וריח כימיים.

כל אלו מצטברים במערכת העיכול וברקמות השומן ומקשים על הגוף לפרק את הרקמה השומנית, תורמים לתחושת התסכול הנובעת מ-"דיאטות שלא עובדות", וחוסר אונים. מיצוי צמחי בפורמולת NOON עוזר לגוף להתגבר על תחושת הנפיחות והכבדות, תורם לניקוי הרעלים מרקמות השומן וממערכת העיכול, ותורם להרזיה נכונה בריאה וכיפית, עיכול תקין והרגשת קלילות.

טיפות טבעיות של ויטמינים ומינרליים המתמקדים בטיפול באכילה רגשית של פחמימות.

שעות הערב הן לרוב הזמן הכי בעייתי בזמן דיאטה. זמן של אכילה רגשית, אכילה מתוך שעמום, זמן בו כל המתח והלחץ של כל היום עלולים להתפרץ החוצה בצורת אכילה של כל המקרר כולו.

 המיצוי הצמחי בפורמולת EVENING הוכיח את העצמו כיעיל מאוד בהרגעה של כעס, מתח ולחץ המצטברים במשך היום ועלולים לגרום לאכילה רגשית. כמוכן, הוא ממלא את הגוף בוויטמינים ומינרלים איכותיים מאוד, העוזרים להתגבר על הרצון לנשנש, על תחושת הרעב ותורם להרזיה קלה, בריאה ונכונה.

טיפות טבעיות של כמות נכונה של ויטמינים ומינרליים המגבירה את יכולת הספיגה של מרכיבים חיוניים.

בלילה הגוף שלנו עסוק בניקיון, חידוש רקמות וספיגה של המרכיבים התזונתיים, אותם הוא קיבל במשך היום. השומן העודף עלול להכביד על הגוף ועל האיברים הפנימיים להקשות על פעולות חיוניות אלה. כמוכן, הלילה הוא זמן שעלול להיות מאתגר מבחינת הרצון לנשנש מתוך הרגל או רצון ל"משהו טעים".

המיצוי הצמחי בפורמולת NIGHT, עוזר לגוף לנקות את הכבד, לטפל בכבד שומני וכולסטרול גבוה, מגביר את יכולת הספיגה של מרכיבים תזונתיים חיוניים, ומכיל כמות נכונה ומאוזנת של ויטמינים ומינרלים, להם הגוף זקוק בלילה, על מנת להתחדש ולהכין את עצמו ליום שאחרי. מטופלים רבים מדווחים גם על ירידה של תיאבון בשעות המאוחרות וירידה במשקל מהירה וקלה הרבה יותר.

שלבי התהליך הם:

השלב הראשון – הרזיה

השלב השני – איזון

השלב השלישי – בדיקת פחמימות

השלב הראשון – הרזיה

בשלב הראשון ישלח לביתך שאלון מפורט הנועד להכיר את אורח חייך, הרגלי התזונה והאכילה, שינה, פעילות גופנית, עישון, אלכוהול, מצב בריאותי ונפשי כולל מחלות, תרופות ואלרגיות, והרגלים נוספים.

בהתאם לממצאי השאלון ולראיון אישי שיתקיים אתך, תותאם עבורך תכנית תזונה המבוססת על תפריט המגובש עבורך באופן אינדיווידואלי

התהליך כולל ליווי מקצועי יומיומי לצורך מעקב אחר התקדמותך

התפריט מתבסס ככל האפשר על המזונות האהובים עליך, על הרגלי חייך הקיימים ועל סדר יומך, מתוך מטרה להפוך את תהליך ההרזיה לנעים ולידידותי, הכרוך בשינוי מינימלי באורח חייך

תוצאות השלב:

תהליך ההרזיה כולל צריכה של כ-1,200 קלוריות ביום.

התהליך יפחית בין 10-15 ק"ג (לפי ממוצע הלקוחות שעשו אצלנו את התהליך) ממשקל גופך בתוך חודשיים לכל היותר.

כאשר קיים צורך בירידה של יותר קילוגרמים, התהליך יתפרס על פני מספר תקופות מדורגות.

תוצאות התהליך ניכרות כבר מהיום הראשון וממשיכות להופיע באופן רציף ויומיומי לכל אורכו.

השיטה מאפשרת השגת תוצאות ממשיות ומהירות ולאורך כל תקופת ההרזיה, בקצב מהיר ביותר של כ-300 גרם ביום ולפחות 2 קילוגרם בשבוע (לפי ממוצע של הלקוחות שלנו עד כה)

התוצאות הממשיות משמשות כגורם מעודד וממריץ עבורך להמשיך ולהתמיד בתהליך, בו השקילה והדיווח הוא יומיומי עם תוצאות.

במקרים בהם לא ניכרת הירידה המתבקשת, תעבור היועצת הצמודה אלייך באופן אישי, ביחד איתך ובאופן יומיומי על הפעולות שביצעת, כדי לזהות את נקודות הכשל בתהליך יישום התוכנית ולהציע עבורך פעולות לשיפור.

השלב השני – איזון

לאחר סיום תקופת ההרזיה תופסק צריכת תוספי התזונה, ותיבנה עבורך תכנית שמירה ואיזון.

התכנית תתבסס על מזונות בריאים בעלי כמות גדולה יותר של קלוריות, שיותאמו לגופך באופן אינדיבידואלי.

בסך הכל שלב זה הוא שלב מאוד פשוט אבל קריטי מאוד לתהליך וכשמבצעים אותו בצורה מדויקת הוא מבטיח לנו שתשמרי על משקל תקין גם שנים אחרי סיום התהליך.

בשלב הזה את והיועצת עובדות על תפריט יותר עשיר בקלוריות והיועצת ממשיכה לעבוד איתך על בסיס יום יומי ומחזירה אותך לאכול בכמויות שהן כבר לא דיאטטיות עד שהגוף מתאזן לגמרי.

שלב זה אורך כ-2-3 שבועות.

השלב השלישי – בדיקת פחמימות

בשלב זה היועצת תעשה איתך ביחד משהו מאוד מיוחד – היא תבנה איתך ביחד את הרשימה של כל המאכלים המשמינים שאת אוהבת, כמו למשל פסטה, מתוקים שאת אוהבת, וכל דבר אחר שאת רוצה לנסות ולבדוק האם המאכל הזה מתאים לגוף שלך או לא.

בשלב זה נבצע יחד תהליך של "בידוד משתנים" בו בכל יום נבדוק סוג אחר של מזון עתיר קלוריות.

השיטה מתבססת על עשרות מחקרים בארץ ובעולם אשר הוכיחו שעבור כל אדם באופן אינדיבידואלי, קיימים מזונות עתירי שומן מסוימים שגופו מפרק באופן טוב יותר מאשר אנשים אחרים, ולכן אינם מובילים להשמנתו.

התהליך מסתיים בבניית תפריט אישי מפורט לטווח ארוך, הכולל את המזונות המומלצים והאהובים עלייך, ובניית סדר יום תזונתי שילווה אותך בהצלחה בהמשך חייך.

תוצאות הבדיקה יתנו לך כלים לשמירה לכל החיים.

אם נניח שמצאת עם היועצת שבטטה מתאימה לך, היא תשלב לך את הבטטה בתפריט השמירה שלך לכל החיים ואם הבדיקה תראה שבטטה פחות מתאימה לך אז תכניסו את הבטטה לרשימת המאכלים שאפשר לאכול רק בסופי שבוע או פעם ב… החלק המפתיע כאן הוא שאת תראי שרוב הפחמימות הן כן מתאימות לך, ואין שום בעיה איתן ויש רק בין 5-10 פחמימות שהן אלה שמשמינות אותך באמת ומוציאות את הגוף מאיזון.

עם VIP Diet של דיאטת לורן: 

מרגישים קלילות ושובע לאורך כל היום
ירידה ממוצעת של 200-500 גרם כל יום
ירידה מהירה בהיקפים
ביטחון עצמי ורוגע
אנרגיות מדהימות ומוכנות להתחלות חדשות
שאפשר ללבוש כל בגד שבא לך
חיטוב, הרגשה טובה ובריאה יותר
שמירה על הירידה במשקל לאורך זמן
שעשית את הבחירה הנכונה!

עם VIP Diet של דיאטת לורן: 

מרגישים קלילות ושובע לאורך כל היום
ירידה ממוצעת של 200-500 גרם כל יום
ירידה מהירה בהיקפים
ביטחון עצמי ורוגע
אנרגיות מדהימות ומוכנות להתחלות חדשות
שאפשר ללבוש כל בגד שבא לך
חיטוב, הרגשה טובה ובריאה יותר
שמירה על הירידה במשקל לאורך זמן
שעשית את הבחירה הנכונה!

היתרונות של דיאטת לורן

דיאטה טבעית וקלה, 100% צמחים, 100% כשר​

ללא חומרים משמרים, חומרים מלאכותיים או קפאין ובאישור משרד הבריאות

100% התאמה אישית לצרכים שלך

תפריטים מאוד פשוטים

תפריטים לאירועים וסופי שבוע

תפריטים לאירועים וסופי שבוע

ללא הרגשת רעב וחוסר שקט

מעקב וליווי מקצועיים יומיומיים לאורך כל הדרך