Print Options:

ארטיק מרענן לימים החמים

הגשה1 מנה

מצרכים:
 1 יוגורט פרו 1.7% (או 5% בשלב השמירה)
 כוס פירות יער/ אוכמניות/ תותים קפואים (ניתן לשלב בין הפירות)
 1/2 כוס חלב רזה או צמחי
אופן ההכנה:
1

טוחנים את כל המצרכים יחד בבלנדר במהירות גבוהה.

2

מכניסים את הכל לתבנית של ארטיקים,

3

מקפיאים לכמה שעות

ארטיק טעים ורזה לארוחת ביניים