סלט גזר מלפפונים וצנונית

הגשה1 מנה

מצרכים לסלט:
 3 מלפפונים חתוכים לקוביות קטנטנות או מקלות דקים
 גזר בינוני קלוף, חתוך לקוביות קטנטנות או מקלות דקים
 3-2 צנוניות מגורדות בפומפייה גסה
מצרכים לרוטב:
 כף שמן זית
 2 כפות מיץ לימון
 כפית רוטב סויה (לא חובה)
 מלח לפי הטעם (כשליש כפית)

אופן ההכנה:

חותכים את כל הירקות, מכינים את הרוטב ומוזגים מעל

✓ מתאים לשלב ההרזיה (ללא השמן זית) ✓ מתאים לשלב השמירה ✓ מתאים לשלב בדיקת הפחמימות

שתףשתף